MANFAAT DAUN SALAM

Daun salam (Syzygium polyanthum) adalah salah satu jenis rempah-rempah yang sudah tidak asing lagi bagi sebagian besar masyarakat, apalagi bagi kalangan ibu rumah tangga. Daun salam sendiri saat ini banyak dimanfaatkan sebagai bahan pelengkap dan penyedap alami pada masakan karena aromanya yang khas. Namun, selain manfaatnya sebagai penyedap makanan, daun salam ternyata juga menyimpan sejuta manfaat lain bagi kesehatan tubuh kita yang tidak kita ketahui.

1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Kandungan vitamin yang terkandung dalam daun salam membuat daun ini bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh dari berbagai penyakit. Anda bisa menambahkan daun salam dalam setiap masakan atau mengolahnya menjadi teh untuk mengambil manfaat daun salam sebagai peningkat daya imunitas tubuh.

2. Mengatasi Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi)

Kandungan zat tanin dan flavonoida yang cukup tinggi dalam daun salam memungkinkannya untuk menjadi obat herbal bagi penderita hipertensi. Caranya adalah dengan mengolah daun salam menjadi teh dengan cara cuci 10 lembar daun salam (kering atau basah), rebus dengan 3 gelas air, tunggu sampai mendidih dan tersisa 1 gelas air saja. Minum secara teratur satu kali sehari.

3. Mengobati Penyakit Asam Urat

Daun salam memiliki cukup banyak kandungan vitamin C dan Vitamin B kompleks yang sangat berguna dalam penyembuhan asam urat. Caranya : ambil 10 lembar daun salam kering, cuci sampai bersih dan rebus dalam 10 gelas air hingga tersisa sekitar 7 gelas.

4. Mengobati Diare dan Maag

Mengobati diare dan maag dengan daun salam dengan cara : siapkan 20 lembar daun salam, cuci hingga bersih dan rebus dalam 2 liter air. Tambahkan 2 sendok makan garam dalam air rebusan. Rebus sampai mendidih dan minum ramuan ini secara teratur selama masih mengalami diare.

5. Sebagai Obat Batuk

Siapkan 7 lembar daun salam kering, 1 buah lemon atau jeruk nipis, dan 3 sendok makan madu.
Rebus daun salam dalam dua gelas air.
Tunggu hingga mendidik sampai air rebusannya hanya tersisa setengahnya saja.
Tunggu hingga dingin dan campurkan madu serta air perasan lemon.
Minum ramuan ini secara teratur selama masih batuk

Itulah beberapa khasiat daun salam dan kegunaannya untuk kesehatan tubuh yang bermanfaat untuk pengobatan tradisional alami untuk kesehatan tubuh kita. Semoga bermanfaat ya buat semuanya!
Kandungan Daun Salam Yang Bermanfaat
Minyak esensial mengandung eugenol dan metil
kavikol
Ekstrak etanol sebagai anti-jamur serta anti-
bakteri
Ekstrak metanol sebagai anti-cacing
Kandungan kimia daun salam meliputi flavonoida,
tannin dan minyak atsiri
1. Mengharumkan masakan
Campurkan daun segar maupun kering ke dalam
masakan seperti daging, ikan, nasi atau sayur
mayur agar aroma masakan lebih harum.
Kandungan zat-zat alami di dalamnya juga
bermanfaat untuk menjaga kesehatan dengan
meningkatkan daya tahan tubuh. Jadi, jangan
ragu untuk mengikutsertakan salam pada
masakan anda.
2. Membuat gigi putih bersih
Pasta gigi tradisional yang terbuat dari daun
terbukti mampu memutihkan gigi kuning secara
alami dan aman. Jemur daun salam dan kulit
jeruk sampai kering. Haluskan dengan ditumbuk
kemudian campurkan keduanya bersama air.
Aduk rata hingga berbentuk pasta. Gunakan
khasiat daun salam sebagai pasta gigi
tradisional.
3. Menurunkan kolesterol dan diabetes
Sediakan 10 – 15 lembar daun yang masih segar,
cuci sebentar kemudian rebus dengan 3 gelas air
sampai tersisa 1 gelas saja. Setelah dingin lalu
saring air rebusan daun salam tersebut dan
minum sekaligus di malam hari. Lakukan secara
teratur agar kolesterol maupun diabetes cepat
sembuh.
4. Membantu menurunkan berat tubuh
Bagi anda yang memiliki masalah berat berlebih,
manfaat daun salam untuk menurunkan berat
badan bisa anda coba. Cuci 20 – 30 lembar daun
kemudian rebus bersama 4 gelas air. Setelah
tersisa 2 gelas, angkat dan dinginkan. Minum 2
kali sehari pagi dan malam masing-masing 1
gelas agar berat badan turun .
5. Mengobati kencing manis
Rebus 7 – 15 daun dengan 3 gelas air sampai
tersisa 1 gelas saja. Saring dan tunggu sampai
dingin kemudian minum sekaligus sebelum
makan. Lakukan dua kali dalam sehari supaya
khasiat daun salam diserap oleh tubuh.
6. Menurunkan tekanan darah
Sediakan 7 – 10 lembar daun yang masih segar,
rebus bersama 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas.
Setelah dingin, saring kemudian minum sehari 2
kali masing-masing setengah gelas.
7. Mengobati maag akut
Untuk anda yang menderita maag, manfaat daun
salam dapat menjadi obat alami penyakit
tersebut. Cuci bersih 15 – 20 lembar daun segar.
Rebus dengan ½ liter air sampai mendidih selama
15 menit. Tambahkan gula enau (aren)
secukupnya. Setelah air rebusan dingin, minum
airnya sebagai teh herbal. Lakukan setiap hari
sampai rasa perih dan penuh di lambung hilang.
8. Mengatasi mabuk alkohol
Kegunaan tanaman salam yang satu ini tidak
memanfaatkan daunnya melainkan buahnya. Cuci
satu genggam buah salam masak, tumbuk dan
peras airnya. Saring air perasan buah salam
kemudian minum agar mabuk akibat alkohol
cepat hilang.
9. Meringankan sakit asam urat
Keringkan 10 lembar daun salam kemudian rebus
bersama 10 gelas air. Tunggu hingga tersisa 7
gelas lalu minum setelah dingin. Lakukan teratur
setiap hari agar penyakit asam urat anda cepat
sembuh.
10. Mengobati diare secara alami
Selain menggunakan buah jambu biji yang masih
muda, daun salam juga bisa dimanfaatkan untuk
mengobati penyakit diare . Sediakan 15 lembar
daun salam segar. Rebus dalam dua gelas air
sampai mendidih. Tambahkan sedikit garam dan
tunggu sampai dingin. Minum air tersebut
sekaligus agar diare cepat sembuh. - See more at: http://androidhapeku.blogspot.com/2013/12/kasiat-daun-salam.html#sthash.1ogof5Oa.dpuf
Kandungan Daun Salam Yang Bermanfaat
Minyak esensial mengandung eugenol dan metil
kavikol
Ekstrak etanol sebagai anti-jamur serta anti-
bakteri
Ekstrak metanol sebagai anti-cacing
Kandungan kimia daun salam meliputi flavonoida,
tannin dan minyak atsiri
1. Mengharumkan masakan
Campurkan daun segar maupun kering ke dalam
masakan seperti daging, ikan, nasi atau sayur
mayur agar aroma masakan lebih harum.
Kandungan zat-zat alami di dalamnya juga
bermanfaat untuk menjaga kesehatan dengan
meningkatkan daya tahan tubuh. Jadi, jangan
ragu untuk mengikutsertakan salam pada
masakan anda.
2. Membuat gigi putih bersih
Pasta gigi tradisional yang terbuat dari daun
terbukti mampu memutihkan gigi kuning secara
alami dan aman. Jemur daun salam dan kulit
jeruk sampai kering. Haluskan dengan ditumbuk
kemudian campurkan keduanya bersama air.
Aduk rata hingga berbentuk pasta. Gunakan
khasiat daun salam sebagai pasta gigi
tradisional.
3. Menurunkan kolesterol dan diabetes
Sediakan 10 – 15 lembar daun yang masih segar,
cuci sebentar kemudian rebus dengan 3 gelas air
sampai tersisa 1 gelas saja. Setelah dingin lalu
saring air rebusan daun salam tersebut dan
minum sekaligus di malam hari. Lakukan secara
teratur agar kolesterol maupun diabetes cepat
sembuh.
4. Membantu menurunkan berat tubuh
Bagi anda yang memiliki masalah berat berlebih,
manfaat daun salam untuk menurunkan berat
badan bisa anda coba. Cuci 20 – 30 lembar daun
kemudian rebus bersama 4 gelas air. Setelah
tersisa 2 gelas, angkat dan dinginkan. Minum 2
kali sehari pagi dan malam masing-masing 1
gelas agar berat badan turun .
5. Mengobati kencing manis
Rebus 7 – 15 daun dengan 3 gelas air sampai
tersisa 1 gelas saja. Saring dan tunggu sampai
dingin kemudian minum sekaligus sebelum
makan. Lakukan dua kali dalam sehari supaya
khasiat daun salam diserap oleh tubuh.
6. Menurunkan tekanan darah
Sediakan 7 – 10 lembar daun yang masih segar,
rebus bersama 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas.
Setelah dingin, saring kemudian minum sehari 2
kali masing-masing setengah gelas.
7. Mengobati maag akut
Untuk anda yang menderita maag, manfaat daun
salam dapat menjadi obat alami penyakit
tersebut. Cuci bersih 15 – 20 lembar daun segar.
Rebus dengan ½ liter air sampai mendidih selama
15 menit. Tambahkan gula enau (aren)
secukupnya. Setelah air rebusan dingin, minum
airnya sebagai teh herbal. Lakukan setiap hari
sampai rasa perih dan penuh di lambung hilang.
8. Mengatasi mabuk alkohol
Kegunaan tanaman salam yang satu ini tidak
memanfaatkan daunnya melainkan buahnya. Cuci
satu genggam buah salam masak, tumbuk dan
peras airnya. Saring air perasan buah salam
kemudian minum agar mabuk akibat alkohol
cepat hilang.
9. Meringankan sakit asam urat
Keringkan 10 lembar daun salam kemudian rebus
bersama 10 gelas air. Tunggu hingga tersisa 7
gelas lalu minum setelah dingin. Lakukan teratur
setiap hari agar penyakit asam urat anda cepat
sembuh.
10. Mengobati diare secara alami
Selain menggunakan buah jambu biji yang masih
muda, daun salam juga bisa dimanfaatkan untuk
mengobati penyakit diare . Sediakan 15 lembar
daun salam segar. Rebus dalam dua gelas air
sampai mendidih. Tambahkan sedikit garam dan
tunggu sampai dingin. Minum air tersebut
sekaligus agar diare cepat sembuh. - See more at: http://androidhapeku.blogspot.com/2013/12/kasiat-daun-salam.html#sthash.1ogof5Oa.dpuf
Kandungan Daun Salam Yang Bermanfaat
Minyak esensial mengandung eugenol dan metil
kavikol
Ekstrak etanol sebagai anti-jamur serta anti-
bakteri
Ekstrak metanol sebagai anti-cacing
Kandungan kimia daun salam meliputi flavonoida,
tannin dan minyak atsiri
1. Mengharumkan masakan
Campurkan daun segar maupun kering ke dalam
masakan seperti daging, ikan, nasi atau sayur
mayur agar aroma masakan lebih harum.
Kandungan zat-zat alami di dalamnya juga
bermanfaat untuk menjaga kesehatan dengan
meningkatkan daya tahan tubuh. Jadi, jangan
ragu untuk mengikutsertakan salam pada
masakan anda.
2. Membuat gigi putih bersih
Pasta gigi tradisional yang terbuat dari daun
terbukti mampu memutihkan gigi kuning secara
alami dan aman. Jemur daun salam dan kulit
jeruk sampai kering. Haluskan dengan ditumbuk
kemudian campurkan keduanya bersama air.
Aduk rata hingga berbentuk pasta. Gunakan
khasiat daun salam sebagai pasta gigi
tradisional.
3. Menurunkan kolesterol dan diabetes
Sediakan 10 – 15 lembar daun yang masih segar,
cuci sebentar kemudian rebus dengan 3 gelas air
sampai tersisa 1 gelas saja. Setelah dingin lalu
saring air rebusan daun salam tersebut dan
minum sekaligus di malam hari. Lakukan secara
teratur agar kolesterol maupun diabetes cepat
sembuh.
4. Membantu menurunkan berat tubuh
Bagi anda yang memiliki masalah berat berlebih,
manfaat daun salam untuk menurunkan berat
badan bisa anda coba. Cuci 20 – 30 lembar daun
kemudian rebus bersama 4 gelas air. Setelah
tersisa 2 gelas, angkat dan dinginkan. Minum 2
kali sehari pagi dan malam masing-masing 1
gelas agar berat badan turun .
5. Mengobati kencing manis
Rebus 7 – 15 daun dengan 3 gelas air sampai
tersisa 1 gelas saja. Saring dan tunggu sampai
dingin kemudian minum sekaligus sebelum
makan. Lakukan dua kali dalam sehari supaya
khasiat daun salam diserap oleh tubuh.
6. Menurunkan tekanan darah
Sediakan 7 – 10 lembar daun yang masih segar,
rebus bersama 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas.
Setelah dingin, saring kemudian minum sehari 2
kali masing-masing setengah gelas.
7. Mengobati maag akut
Untuk anda yang menderita maag, manfaat daun
salam dapat menjadi obat alami penyakit
tersebut. Cuci bersih 15 – 20 lembar daun segar.
Rebus dengan ½ liter air sampai mendidih selama
15 menit. Tambahkan gula enau (aren)
secukupnya. Setelah air rebusan dingin, minum
airnya sebagai teh herbal. Lakukan setiap hari
sampai rasa perih dan penuh di lambung hilang.
8. Mengatasi mabuk alkohol
Kegunaan tanaman salam yang satu ini tidak
memanfaatkan daunnya melainkan buahnya. Cuci
satu genggam buah salam masak, tumbuk dan
peras airnya. Saring air perasan buah salam
kemudian minum agar mabuk akibat alkohol
cepat hilang.
9. Meringankan sakit asam urat
Keringkan 10 lembar daun salam kemudian rebus
bersama 10 gelas air. Tunggu hingga tersisa 7
gelas lalu minum setelah dingin. Lakukan teratur
setiap hari agar penyakit asam urat anda cepat
sembuh.
10. Mengobati diare secara alami
Selain menggunakan buah jambu biji yang masih
muda, daun salam juga bisa dimanfaatkan untuk
mengobati penyakit diare . Sediakan 15 lembar
daun salam segar. Rebus dalam dua gelas air
sampai mendidih. Tambahkan sedikit garam dan
tunggu sampai dingin. Minum air tersebut
sekaligus agar diare cepat sembuh. - See more at: http://androidhapeku.blogspot.com/2013/12/kasiat-daun-salam.html#sthash.1ogof5Oa.dpuf

1 komentar:

  1. sebagai obat batuk ternyata bisa yaa .. saya kira hanya jeruk nipis

    BalasHapus

Terima Kasih anda telah berkunjung di PAKNING BERTUAH.